A medicina moderna ofrece moitas formas de aumentar a potencia rapidamente ante a lei. A pregunta é relevante, especialmente se o compañeiro espera accións activas dun home e ten o seguinte estrés no traballo. Non obstante, paga a pena descubrir como e como aumentar a potencia rapidamente para escoller a opción máis segura e óptima para ti. Ademais, a medicina tradicional non permanece e ofrece moitas oportunidades para mellorar rapidamente a potencia con custos financeiros e temporais mínimos.
A farmacérea moderna ofrece moitas opcións para aumentar rapidamente a potencia coa axuda de uso externo e interno. Dependendo dos plans da noite, un home debe escoller un dos produtos estimulantes adecuados de enerxía sexual en forma de comprimido ou en forma de xeles, cremas.
Como podo aumentar rapidamente a potencia antes das relacións sexuais?
Se o motivo do debilitamento dunha erección é a emoción, a revisión, a experiencia nerviosa, polo menos a experiencia, axudarán os consellos que se proban durante máis de dez anos.
Exercicios
- Arco. Deitado no chan na parte traseira, levante a zona pélvica coas cadeiras, pero deixa que os ombreiros estean no chan. Canto maior sexa o aumento, máis forte será o fluxo sanguíneo cara aos xenitais.
- Rotación. Obter exactamente, colocar as pernas, facer movementos de rotación da pelve. O nivel de xiro pode ser todos, só é importante manter o río da respiración e levar a cabo movementos nun ritmo.
- Kniebungen axuda a restaurar rapidamente a función eréctil. En Exhaling - un crouch, por inspiración - levántate. O ritmo é uniforme, non rápido, a amplitude do crouch é máxima, as mans pódense colocar na parte traseira da cadeira.
- Adestramento da vergoña e dos músculos de afrontar. Deitarse nas costas ao chan, estender as pernas levemente e colar os músculos do paso, o ano, "tira" aos testículos, por así dicilo. O adestramento permite o exceso de tensión perfectamente e ofrece circulación de sangue activa na piscina. As nádegas deben estar completamente relaxadas.
- Para estimular a próstata con facilidade e rapidez: senta nunha cadeira e presione a zona entre o ano e os testículos no asento. As nádegas permanecen relaxadas.
Podes cargar e relaxar os músculos do ano onde e se queres. A frecuencia de ata 20, o tempo de atraso na tensión dos músculos do ano é de ata 5-10 segundos.
Os exercicios non só estimulan a circulación sanguínea, senón que tamén alivian as tensións nerviosas, o estrés. A sinxeleza dos ciclos non afecta a eficiencia extremadamente alta dos exercicios: este é un xeito rápido e óptimo de aumentar a potencia se está prevista unha data para a noite.
Deliciosos cócteles
Opción para homes que non teñen adestramento a longo prazo. Os cócteles axudan a sintonizar as relacións sexuais e a dar un rápido aumento da potencia:
- 1 el. Zume de tomate natural, 3 ovos de codorniz, un chisco de pementa e sal: axita todo, bebe nun grolo.
- 2 el. l. Mel, zume 1 limón, 5 noces (é mellor romper): mesturar e comer inmediatamente.
- Cervexa escura natural de 200-300 ml, 0,5 culleres de sopa. Crema de ácido graxo, 1 polo -rohes ovo - mestura e bebida, pero só para persoas cun estómago forte.
Podes combinar bebidas cun lanche moi lixeiro con pouca graxa en forma de queixo, froita fresca ou aguacates. Por certo, o último produto que se come de forma independente pode substituír a dose dun medicamento para a farmacia, o que contribúe a estender as relacións sexuais.
Relaxarse
Para aumentar rapidamente a potencia antes da trama, tes que relaxarse. Unhas vacacións de media hora axuda. Pero primeiro debes desactivar todos os dispositivos, televisión e radio. Ten que durmir ou non mentir máis de 40 minutos. Respire uniformemente, non distraerse e é mellor non pensar no traballo, senón soñar cunha data.
Asegúrese de tomar unha ducha de contraste despois do descanso. É bo facer baños contrastantes para a zona do paso: Despeje a auga de refrixeración nunha pelve, quente na outra. Sente alternativamente na piscina e permanece en cada un deles non máis de 30 segundos. O número de repeticións é de ata 20.
Contraste ben os tons de ducha, mellora a produción de testosterona e mellora o estado de ánimo. E despois da ducha, bebe un dos cócteles propostos e podes facer unha cita.
Consello! Se a alma non é suficiente para a forza, non te apresure a tomar un café forte. É mellor elaborar unha cunca de chocolate, cacao e beber cun chisco de xenxibre seco, cardamon. Isto axudará a mellorar o estado de ánimo e levará o corpo ao "estado de combate", pero o café pode levar á deshidratación.
Métodos da xente para aumentar rapidamente a potencia
Algúns alimentos axudarán a aumentar a erección. Podes introducilos con antelación e inmediatamente antes da trama: unha cea fácil unha hora antes de que a SIDA consistise en ingredientes como:
- Marisco: camaróns, mexillóns, calamares en cocido, cocido ou ao vapor, rico en omega3 con ácidos, minerais e produción perfecta de testosterona.
- O espárrago cocido é un afrodisíaco natural que pode mellorar a potencia case inmediatamente.
- As porcas de Grecia, as améndoas e as abelás ricas en cinc garanten un aumento da velocidade da función eréctil. Se hai noces regulares (5-6 PC por día), pode esquecer problemas coa potencia e a depresión.
- Ensalada de perejil fresco (50 gr.) Cunha crema de Spoon Fat Sauer Sauer: unha excelente cea na casa e un medio para aumentar rapidamente as habilidades sexuais.
Consello! As noces con mel son un tempo popular comprobado para aumentar rapidamente a potencia nun home. Se un home toma unha culler ao día, un home non só apoiará a súa función eréctil, senón que tamén reducirá o risco de sistema cardiovascular e xenitador, evitará os arrefriados de tempada e moitos outros problemas.
Axuda a aumentar a potencia por hora, unha porción de sementes de cabaza, unha cunca de amorodos, unha froita de aguacate. Trátase de produtos ricos en cinc, potasio que contribúen á síntese de testosterona e, polo tanto, non só aumentan a forza masculina, senón tamén a libido e aumentan a duración das relacións sexuais. Trátase só de amorodos, ao contrario da opinión xeral, non se debe comer con champaña ou crema batida, senón con un chisco de xenxibre ralado, pementa negra ou vermella negra e vermello e unha gota de mel - a receita é impecable, o que contribúe a aumentar a forza masculina en homes adultos. As bagas pódense reabastecer de mel, pementa e gas xenxibre e mesturadas con amorodo enteiro.
Moitas veces usado en po para mellorar a erección non é para todos. Podes probar:
- Porridge de refresco con mel (1 culler de sopa de refresco e 3 culleres de sopa de L. Honey) - Toma 1 cullerada. l. Unha vez ao día.
- Microclismos: 1 litro. Auga pura 1 culler de sopa. l. Refresco. O produto limpa o corpo de toxinas e impide a inflamación na próstata.
- Baños: refresco de 0,5 kg de 3 litros de auga: a mestura está fuga, verta no baño e logo colócaa en auga morna durante 30 minutos. Despois do baño. Un bo sedante antes de ir para a cama axuda a relaxarse e gozar da intimidade.
Consello! O refresco para a potencia é unha receita controvertida, pero moitos homes prefiren esta opción especial que require un uso sistemático. Lembre só que o microclyster prometía un rápido aumento da coraxe.
Preparados para un rápido aumento da eficacia
Importante! Todos os fondos deben ser aceptados polo menos unha hora antes do crime. Os medicamentos véndense tanto na forma habitual de cápsulas como nas tabletas de mascar.
Se sabes mellorar a potencia rapidamente, non debes descoidar a prevención dunha disfunción eréctil. En particular, os fondos da farmacia teñen como obxectivo conseguir un único tempo, pero só se poden curar polo problema eliminando a causa da patoloxía. E, por suposto, non esqueceu a actividade física e mantendo unha dieta.